高血壓患者一直屬于慢性病群體中的龐大隊(duì)伍,因此,許多家庭都自備血壓計(jì)以便于隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。然而,面對(duì)各種琳瑯滿目的血壓計(jì),究竟如何正確選擇、使用呢?
電子血壓計(jì)目前已是國(guó)際公認(rèn)的能夠準(zhǔn)確測(cè)量血壓的工具,但前提是要購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的電子血壓計(jì),即購(gòu)買(mǎi)時(shí)看看有沒(méi)有認(rèn)證標(biāo)識(shí),比如國(guó)際上三大認(rèn)證方案:英國(guó)高血壓學(xué)會(huì)(BHS)、美國(guó)醫(yī)療器械檢測(cè)協(xié)會(huì)(AAMI)和歐洲高血壓學(xué)會(huì)(ESH)。我國(guó)高血壓聯(lián)盟也推薦使用通過(guò)這三個(gè)認(rèn)證方案驗(yàn)證過(guò)的電子血壓計(jì)。如果沒(méi)有以上認(rèn)證,電子血壓計(jì)的質(zhì)量可能有偏差,測(cè)量的結(jié)果可能不準(zhǔn)確。
比起電子血壓計(jì),許多人更愿意相信醫(yī)院里面用的水銀血壓計(jì)。水銀血壓計(jì)之所以被認(rèn)為“比較準(zhǔn)”,首先因?yàn)樗y血壓計(jì)是大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的標(biāo)準(zhǔn),有較高公信力,其次一般醫(yī)療機(jī)構(gòu)都會(huì)對(duì)水銀血壓計(jì)的計(jì)量單位進(jìn)行“年檢”。而且一般水銀血壓計(jì)只有在漏水銀時(shí)才會(huì)影響準(zhǔn)確性,所以它的準(zhǔn)確性還是很難受到影響的。但是,水銀血壓計(jì)需要專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練才能測(cè)量準(zhǔn)確,不管是電子血壓計(jì)還是水銀血壓計(jì),在使用久了之后都會(huì)影響準(zhǔn)確性,都需要定期校正。
家庭測(cè)血壓要的就是準(zhǔn)確,因此許多家庭購(gòu)買(mǎi)血壓計(jì)時(shí),認(rèn)為越貴越好。其實(shí),有些血壓計(jì)的價(jià)格較高主要是包含有品牌營(yíng)銷(xiāo)、售后服務(wù),也包括一些定期的校正和年檢等。但不是每項(xiàng)功能都能用得上,應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際需要來(lái)決定,沒(méi)必要非得選最貴的。
目前常用的電子血壓計(jì)主要包括:腕式、手指式電子血壓計(jì)和上臂式電子血壓計(jì)。不同類(lèi)型的血壓計(jì)可根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行選擇,例如經(jīng)常出差的人,建議選擇攜帶更為方便的腕式電子血壓計(jì),可供出差和旅行時(shí)使用。但對(duì)于嚴(yán)重血管硬化或血管鈣化的患者,以及糖尿病、高血脂、高血壓等血液障礙和血管病變的患者,是不適合使用腕式和手指式電子血壓計(jì)的,因?yàn)檫@類(lèi)患者的手腕與上臂的血壓測(cè)量值通常相差很大,而這兩種血壓計(jì)都是通過(guò)換算測(cè)量人體末端小血管的血壓來(lái)得出大血管的血壓的,換算的過(guò)程會(huì)產(chǎn)生誤差,使用上臂式電子血壓計(jì)比較準(zhǔn)確。
正確測(cè)量血壓的方法是,測(cè)量前應(yīng)休息10-15分鐘,如果使用上臂式電子血壓計(jì),還要注意上臂應(yīng)與心臟處在同一個(gè)高度,并將袖帶平整纏繞于上臂中部,不能纏在肘關(guān)節(jié)上。袖帶的松緊程度,以剛好能插入一手指為宜,過(guò)緊或過(guò)松都會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確性。(劉曉梅)
來(lái)源:河北新聞網(wǎng)